Três Episódios para Escutar com o Coração: Um Diálogo Sobre Cuidar

🌿 Três Episódios para Escutar com o Coração: Um Diálogo Sobre Cuidar

A parentalidade é muitas vezes tratada como uma estrada com placas prontas, manuais exatos, regras fechadas. Mas quem cuida sabe: criar é caminhar em terreno vivo, que muda conforme a gente pisa. É por isso que o podcast Diálogos Parentais nasceu — não para dar respostas, mas para abrir espaço para perguntas, conversas e conexões reais entre mães, pais e cuidadores.

Nessa primeira temporada, nossos três episódios iniciais se entrelaçam como um fio de voz que atravessa o cotidiano e revela o invisível: os desafios silenciosos, os ruídos disfarçados de conselhos, o peso de discursos que não escutam, e a urgência de reconstruirmos juntos um vocabulário de cuidado mais justo, humano e possível.

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🎙 Episódio 1 – Por que dialogar sobre parentalidade?

Neste episódio de abertura, lançamos as sementes da nossa conversa. Falamos sobre o porquê de dialogar, não só entre especialistas, mas entre pessoas reais — mães exaustas, pais inseguros, cuidadoras sobrecarregadas, todas atravessadas por expectativas sociais que raramente dão conta da complexidade que é criar um ser humano. Aqui, nomeamos o cansaço, a solidão e a culpa. E também resgatamos o que nos move: o desejo de criar redes de apoio, escuta e afeto, mesmo (e principalmente) em meio ao caos.

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🎙 Episódio 2 – O que a ciência diz? Evidências, ruídos e verdades

O segundo episódio nos leva a navegar no oceano de informações sobre infância. O que é, afinal, “baseado em evidências”? Como diferenciar ciência de opinião? E por que tantas vezes nos sentimos pressionadas a seguir regras que não fazem sentido na nossa realidade? Com uma abordagem crítica e cuidadosa, conversamos sobre a importância de compreender o que a ciência de fato diz — mas também sobre como ela é muitas vezes usada de forma seletiva, sem considerar contexto, cultura ou desigualdades. Falamos de aleitamento, sono, desenvolvimento — e do direito de cada família de decidir com consciência e apoio, não com medo.

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🎙 Episódio 3 – Cuidado com o cuidado: quando o discurso dói

Neste episódio, viramos a lente para dentro. O cuidado, quando mal compreendido, pode se tornar uma forma de opressão. Discutimos como certos discursos sobre autocuidado, alimentação, corpo e maternidade são atravessados por normativas rígidas, culpabilizações sutis e exigências inatingíveis. Com honestidade, compartilhamos dores que muitas mães conhecem: o cansaço que não cabe na estética do “bem-estar”, a ansiedade diante do “naturalizado”, o incômodo de perceber que, mesmo entre cuidadoras, ainda há hierarquias e silenciamentos. Aqui, abrimos espaço para refletir: como cuidar sem se perder? Como oferecer cuidado que não violente?

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📚 Referências e Links Importantes

Durante os episódios, mencionamos materiais, reflexões e documentos que podem apoiar quem quer pensar a criação de crianças com mais profundidade e presença. Aqui estão os principais links para continuar essa jornada conosco:

🔗 Podcast Diálogos Parentais no Spotify

https://open.spotify.com/show/69HosGMzYBRqOmkBtlsnCx

🩺 Acesso à Caderneta da Criança

Aqui no blog, também disponibilizamos o link direto para baixar a Caderneta da Criança — um instrumento oficial do Ministério da Saúde que acompanha o desenvolvimento, a vacinação e os cuidados de saúde infantil desde o nascimento.

🔗 Baixar a Caderneta da Criança (Ministério da Saúde)

https://www.gov.br/saude/pt-br/composicao/saes/saps-1/caderneta-da-crianca

O podcast Diálogos Parentais não é um manual. É um convite. Um chamado para pensar o cuidado como algo coletivo, situado, cheio de dúvidas, mas também cheio de potência. Seguimos com o compromisso de manter esse espaço aberto, horizontal e crítico — com afeto, com ciência, com coragem.

Você está convidada. Você está convidado.

Vamos dialogar?